神奈川県小田原市の美容皮膚科クリニック
ニキビでお悩みの方へ
ニキビについて
ニキビは、皮脂腺の炎症によって引き起こされる皮膚疾患で、特に思春期から若年層に多く見られる症状ですが、近年では大人になってから発症する「大人ニキビ」も増えており、年齢や性別に関わらず多くの方が悩んでいます。ニキビは見た目の問題だけでなく、かゆみや痛みを伴ったり、治っても跡が残ってしまうことがあリます。とくに、凹みや凸状の痕が残ってしまうと、肌を元に戻すのは至難のワザとなります。塗り薬だけでの治療は難しく、そのほかの治療でも確実に治すことは難しいのが現状です。
ニキビ痕をつくって後悔しないためにも、早めの対処と適切な治療が重要です。
ニキビの種類
ニキビにはさまざまな種類や進行段階があり、それぞれに応じた対策や治療が必要です。主な種類は下記の通りです。
白ニキビ（閉鎖面皰）
毛穴の詰まり、皮脂が中に溜まって白っぽく見える初期のニキビです。炎症は起きていませんが、放置すると悪化することがあります。
黒ニキビ（開放面皰）
毛穴に詰まった皮脂が盛り上がり、酸化して黒く見える状態です。見た目の印象が気になって触ってしまうと炎症につながることもあります。
赤ニキビ（丘疹性ニキビ）
皮脂が溜まって毛穴が詰まり、アクネ菌が増殖して炎症を起こした状態です。赤く腫れあがり、痛みを感じることもあります。
黄ニキビ（膿疱性ニキビ）
赤ニキビがさらに悪化したもの。化膿し黄色い膿が溜まった状態。触ったりすると炎症が広がり、ニキビ跡が残る可能性が高くなります。
紫ニキビ（嚢腫・硬結）
炎症が皮膚の奥まで進行し、しこりのように硬く腫れあがった重度のニキビです。治癒に時間がかかり、色素沈着やクレーター状の痕が残ることがあります。
思春期に多い一般的な「ニキビ」とよばれているものは尋常性ざ瘡といい、化膿して、膿疱が目立つものを膿疱性ざ瘡といいます。
ニキビの原因
ニキビができる原因は、皮脂の過剰分泌、毛穴の詰まり、アクネ菌の増殖が関係しています。
ニキビは皮脂腺が発達し、皮脂が多すぎたり、毛穴の出口がつまったりすることで
毛穴の外に皮脂が出られずにたまってしまうことから始まります。
10代の思春期にできるニキビは、成長期における男性ホルモンの分泌が一時的に高まり
皮脂が過剰に分泌されることが原因。これに対し、30代くらいに発症するニキビは、肌のターンオーバーの
乱れによる角質肥厚、ストレスや活性酸素など、さまざまな要因が複雑に絡み合っており
同じところにできやすいのが特徴です。
１皮脂の過剰分泌
性ホルモンの分泌が思春期に活性化したり、ストレスなどが原因で性ホルモンが過剰になったりすると毛穴の奥の皮脂腺から皮脂がたくさん分泌されます。
女性では男性ホルモンと女性ホルモンのバランスのくずれがニキビの原因の一つとなります。
２毛穴の詰まり
肌の細胞には、一定周期ごとに生まれ変わるターンオーバー機能があります。
それが乱れると、毛穴の出口の角層もはがれないでとどまり、厚くなって出口をふさぐようになってしまいます。
３アクネ菌の増殖
アクネ菌は誰もが持っている肌の常在菌。毛穴がつまり、皮脂が充満した中で増えていきます。
増殖したアクネ菌はニキビの炎症を引き起こし、赤ニキビができます。
4.組織崩壊によるケロイドや凹凸
炎症のあるニキビをつぶすことはもちろん、治療せずに放置すると、毛穴のまわりの組織も壊されてしまいニキビ痕として残ることがあります。赤色が残るもの、茶色の色素沈着、クレーターのように凹んだもの皮膚の表面が盛り上がった凸状のものなど、ニキビ痕もいろいろあります。
ニキビの対策
思春期ニキビの場合
主な原因と言われているのが過剰な皮脂の分泌。
そのため、正しい洗顔を行って余分な皮脂を取り除くことが重要です。
朝晩の２回の洗顔で余分皮脂汚れを優しく洗い流しましょう。
ピーリング石鹸の使用も効果的です。
また、バランスの良い食事（脂っぽいものや刺激の強い食品は避ける）を心がけ、十分な睡眠をとりましょう。
大人ニキビの場合
様々な要因が複合して発症するケースが多く、原因を一つに特定することが難しいのが大人ニキビ。
思春期ニキビと違い、乾燥が原因の場合もあります。その場合は、保湿ケアが重です。
男性では髭剃り、女性ではメイクが悪化要因になることもあります。なるべく肌のの負担を軽減しましょう。
ストレス性ニキビの場合
最近はストレスによるニキビも増えてきています。
ストレスは皮脂の分泌と大きく関係しています。
過度のストレッサーによって、体内にストレスホルモンと呼ばれるホルモンが分泌されます。そのホルモンが、ビタミンB郡を抑制すると考えられています。不安、プレッシャーを溜め込まず、「自分を労わる」心掛けが大切です。
ニキビの治療
ニキビの原因は様々です。
軽度のものであればセルフケアでも改善することは
ありますが、慢性的なニキビや炎症を伴うニキビは
赤みが気になるからと言ってさわったり
つぶしたりすると、火傷あとのような
ケロイド状態になったり表面に凹凸ができたり
してしまい、炎症がひどくなったり、ニキビ痕として
のこったり炎症後色素沈着にも繋がってしまいますので
皮膚科での治療が効果的です。
ニキビ治療は保険治療と自費治療があり
当院の美容皮膚科では保険医療機関にはない
施術を中心に治療しております。
保険適用の治療は、医学的根拠に基づいた“標準治療”で
あり安全性と効果のバランスが取れています。
ただし、保険だけでは十分に対応しきれないこともあります。
・ニキビ痕をきれいに消したい
・繰り返すニキビを根本から改善したい
・美肌も同時に目指したい
・なかなか治らないニキビに悩んでいる
・もっと早く良くしたい
そのような方には、当院にぜひ越こしください。
症状に合った治療法をご提案させていただきます。
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