当クリニックに「最近お肌全体がなんとなくくすんでみえるのですが・・・」と
ご相談にお越しのお客様が多くいらっしゃいます。
くすみと一口に言っても難しいのですが、ハリ感や明るさ、透明感がない状態をいいます。
皆様も高校生や二十歳の時と比べてお肌のくすみ感いかがでしょうか？

≪お肌の生まれ変わり≫
通常のお肌は28日周期で生まれ変わり（＝ターンオーバー）ますが、
加齢とともにその生まれ変わりの速度が遅くなると言われています。
通常表皮細胞は形を変えながら約2週間かけて角質層に到着し、
約2週間とどまりはがれ落ちます。
そのターンオーバーが遅くなるということは新鮮ではない古いお肌が
表面に長く居続けてしまうということです。
それがくすみの原因の１つです。
特に40～50歳の女性の場合女性ホルモンが減少するため要注意です。
さらに日本人などの黄色人種はくすみが特に目立ちやすいと言われています。

≪くすみの原因≫
ターンオーバーの乱れ
血行不良
水分量の低下
肌荒れによるキメの乱れ
女性ホルモンの変化
ストレス　など

≪好発箇所≫
目の周り
小鼻の周辺
頬　など

≪好発時期≫
出産後
閉経後　など

今回はターンオーバーの乱れを中心にお話を致しましたが、
くすみにはさまざまな原因があります。
放置していても改善できるものではありませんので、専門医に受診し原因や対応策を理解した上で
治療やホームケアなどを行っていくことをお勧めします。
体も心もお肌もいつまでも元気であり続けたいですよね！